مقاله ای آموزشی درباره " روزه داری و تغذیه صحیح " که شامل مطالب زیر است :

- آمادگی برای ماه مبارک رمضان

- تلخی دهان در روزه داری؛ علل و توصیه ها

- توصیه های یک متخصص گوارش در روزه داری

- توصیه‌های طب سنتی برای گرم‌مزاج‌ها در ماه رمضان

- پیشگیری از جوش و خشکی پوست در روزه‌داری

- راهکارهایی برای روزه اولی‌ها

- راهنمای رفع سردردهای هنگام روزه داری

- اصول روزه ‌داری در ورزشکاران

- روزه از نگاه محققان و دانشمندان بین‌المللی

- تشنگی تابستان و ماه رمضان را قابل تحمل تر کنید

- بهترین انتخاب‌ها برای وعده‌های ماه رمضان

و ...

* مرتب شده در قالب فایل وُرد (103 صفحه)